“Un nuevo estudio muestra que incluso en edad joven, las personas que
trabajan como voluntarias tienen los sistemas cardiovasculares más
saludables lo cual podrían evitar enfermedades cardíacas”. “El estudio encontró mejoras en varias mediciones de la salud del
corazón entre varios voluntarios después de sólo 10 semanas de
participar en los programas comunitarios”. “En el estudio participaron 106 adolescentes de una escuela
secundaria de la zona urbana de la ciudad de Vancouver que se
dividieron en dos grupos, un grupo que hacía voluntariado regularmente
durante 10 semanas y un grupo que estaba en la lista de espera para
actividades de voluntariado”. “Los investigadores midieron el índice de la masa corporal de los
estudiantes (IMC), los niveles de inflamación, los cuales afectan la
salud del corazón,los resultados del colesterol antes y después del estudio”. “Ellos también evaluaron la autoestima de los estudiantes, la salud
mental, el humor y la empatía, según un informe publicado en la revista JAMA Pediatrics”. “El grupo de estudiantes voluntarios pasaron una hora por semana
trabajando con niños de la escuela primaria en programas después de la
escuela en su vecindario”. “Después de 10 semanas ellos tenían niveles más bajos de inflamación, de colesterol y el IMC más bajo que los estudiantes que estaban en la
lista de espera”.
Dr: Laitman Debido a que la naturaleza está interconectada, entonces nada puede ser dañino en el fortalecimiento de las conexiones; por el contrario, sólo es útil y promueve la belleza natural.
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